Produkt zum Begriff Psychische:
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Recovery und psychische Gesundheit
Recovery und psychische Gesundheit , Recovery praktisch Die von der Selbsthilfe geprägten Ideen von Recovery und Empowerment haben inzwischen Eingang in die S3-Leitlinie »Psychosoziale Therapien bei schweren psychischen Erkrankungen« gefunden, was sich in vielen Projekten in Behandlung und Ausbildung niederschlägt. Das fängt mit der gemeinsamen Entscheidungsfindung von Fachleuten, Psychiatrieerfahrenen und Angehörigen an und hört mit dem Einsatz von Experten aus Erfahrung noch lange nicht auf, wird doch gerade der Bildungsbereich durch Recovery Colleges entdeckt. Voraussetzung ist ein neues, auf Kooperation und Koproduktion ausgerichtetes Selbstverständnis psychiatrisch Tätiger. Die hier versammelten Grundlagen und Praxisprojekte bieten jede Menge Ideen, die dazu beitragen können, Menschen in psychischen Krisen zu unterstützen und sich selbst fachlich neu aufzustellen. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 20190918, Produktform: Kartoniert, Titel der Reihe: Fachwissen (Psychatrie Verlag)##, Redaktion: Zuaboni, Gianfranco~Burr, Christian~Winter, Andréa~Schulz, Michael, Seitenzahl/Blattzahl: 288, Keyword: Psychiatrie; Psychische Erkrankung; Ex-In; Peerarbeit; Genesungsbegleitung; Hoffnung, Fachschema: Pflege / Psychiatrische Pflege~Psychiatrie - Psychiater~Sozialeinrichtung~Psychische Erkrankung / Störung~Störung (psychologisch), Fachkategorie: Psychische Störungen~Psychiatric and mental disorders, Warengruppe: HC/Medizin/Allgemeines, Lexika, Fachkategorie: Psychiatrische Pflege, psychische Gesundheitspflege, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Psychiatrie-Verlag GmbH, Verlag: Psychiatrie-Verlag GmbH, Verlag: Psychiatrie Verlag, Länge: 241, Breite: 164, Höhe: 25, Gewicht: 542, Produktform: Kartoniert, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin, Vorgänger EAN: 9783884145562, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0002, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 30.00 € | Versand*: 0 € -
Büge, Michael: Cannabiskonsum und psychische Erkrankungen
Cannabiskonsum und psychische Erkrankungen , Nach dem Gesetz kommt die Prävention: Was muss ich wissen? Die erfolgreiche Einführung, nun umfassend aktualisiert: Cannabiskonsum ist längst Teil der Lebenswelten von Jugendlichen. Das neue Cannabisgesetz passt sich den gesellschaftlichen Realitäten an, gleichzeitig entstehen neue Unsicherheiten - auch für psychiatrisch Tätige. Der Fokus des Buchs liegt auf den Einflüssen, die der Konsum von Cannabis in seinen verschiedenen Produkten und Wirkstoffen auf die menschliche Psyche hat. Erkrankungen wie Psychosen können einerseits stark mit diesem zusammenhängen, während mittlerweile auch medizinische oder therapeutische Anwendungsbereiche der Kulturpflanze Hanf Eingang in die Gesellschaft finden. In klaren und verständlichen Worten schafft der Autor einen idealen Überblick über den Stand der Forschung und die Risiken, aber auch den Nutzen, den der Cannabiskonsum mit sich bringt. Das differenzierte Bild, das nach der Lektüre entstanden ist, hilft im Alltag mit Jugendlichen sicher und informiert Entscheidungen zu treffen. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen
Preis: 22.00 € | Versand*: 0 € -
Schwarze Sonne. Depression und Melancholie (Kristeva, Julia)
Schwarze Sonne. Depression und Melancholie , Julia Kristeva hat eine bahnbrechende Studie zu Depression und Melancholie vorgelegt. Bereits die Nervalsche Metapher der »schwarzen Sonne« verweist auf das Düster-Gleißende ihres Gegenstandes. Kristeva gelingt es, den in der Gegenwart immer stärker aufs Pathologische abzielenden und damit verengenden Diskurs zu jenem »depressiv-melancholischen Komplex« aufzubrechen. Sie zeigt, dass in Depression und Melancholie die Quelle von Leiden liegt, aber auch und davon nicht zu trennen: von Kreativität. In den frühen Theorien von Freud und Abraham kaschiert die Depression eine Aggressivität gegen das verlorene Objekt und offenbart darin eine Ambivalenz des Depressiven gegenüber dem Objekt seiner Trauer. Darüber hinaus verweisen neuere Theorien zum Narzissmus - wie die von Edith Jacobson und Béla Grunberger - auf Depression als archaischen Ausdruck einer nicht symbolisierbaren, unbenennbaren narzisstischen Wunde. Daran und an Melanie Klein wie Jacques Lacan anknüpfend, kommt Julia Kristeva zu dem Befund: dass der Depressive nicht um ein Objekt trauert, sondern um ein sich der Sinngebung entziehendes »Reales«. In eindringlichen klinischen Beispielen sowie in vier kunst- und literaturtheoretischen Arbeiten zu Holbein d. J., Nerval, Dostojewski und Marguerite Duras veranschaulicht Julia Kristeva ihren Ansatz, dass die Depression nicht nur eine zu behandelnde Pathologie ist, sondern auch ein Diskurs in einer Sprache, die es zu erlernen gilt. Inhalt I. Ein Gegen-Depressivum: die Psychoanalyse II. Leben und Tod des Sprechens III. Figuren der weiblichen Depression -Die kannibalistische Einsamkeit -Töten oder sich töten: die agierte Schuld -Eine jungfräuliche Mutter IV. Schönheit: Die andere Welt des Depressiven V. Holbeins Der Leichnam Christi im Grabe VI. Nerval, El Desdichado VII. Dostojewski, die Schrift des Leids und die Vergebung VIII. Die Krankheit Schmerz: Duras »Der entscheidende Parameter ihrer Theorie der Melancholie ist die Stellung des Subjekts zur Sprache und zum Begehren ... eine Bereicherung des psychodynamischen Diskurses.« (Lothar Bayer, Psyche, 2006) Die Autorin: Julia Kristeva, in Bulgarien geboren und seit 1966 in Frankreich lebend, gehört zu den renommiertesten Sprachwissenschaftlerinnen und Psychoanalytikerinnen sowie kritischen intellektuellen Frankreichs. 2004 erhielt sie den norwegischen Holberg-Preis, 2006 den Hannah-Arendt-Preis für politisches Denken; zahlreiche Ehrendoktorwürden, Auszeichnungen und Preise. Sie ist Professorin am Institut Universitaire de France und schrieb einflussreiche Bücher über Psychoanalyse, Literatur und Sprache, u. a.: Fremde sind wir uns selbst (2001) . Die Übersetzer: Bernd Schwibs, Übersetzer bedeutender Werke aus dem Französischen, u. a. Pierre Bourdieu, Paul Valéry und Gilles Deleuze. Leitender Redakteur der Psyche. Wurde 1999 zum Ritter der Künste und der Literatur geschlagen und erhielt 2004 den Wilhelm Merton-Preis für europäische Übersetzungen. Achim Russer, Übersetzer, Publizist und Mitarbeiter des Goethe-Instituts in Paris. Beide haben schon mehrere Bücher gemeinsam übersetzt. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Auflage: Neuauflage, Erscheinungsjahr: 201305, Produktform: Leinen, Autoren: Kristeva, Julia, Übersetzung: Schwibs, Bernd~Russer, Achim, Auflage/Ausgabe: Neuauflage, Seitenzahl/Blattzahl: 263, Fachschema: Depression (psychologisch)~Psychische Erkrankung / Depression~Analyse / Psychoanalyse~Psychoanalyse - Psychoanalytiker~Psychotherapie / Psychoanalyse~Psychische Erkrankung / Störung~Störung (psychologisch), Fachkategorie: Psychische Störungen, Fachkategorie: Psychoanalyse (Freud), Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, Originalsprache: fre, Verlag: Brandes + Apsel Verlag Gm, Verlag: Brandes & Apsel Verlag GmbH, Länge: 205, Breite: 146, Höhe: 22, Gewicht: 382, Produktform: Gebunden, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0004, Tendenz: 0, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 29.90 € | Versand*: 0 € -
Palmer, Christopher M.: Psychische Erkrankungen neu verstehen
Psychische Erkrankungen neu verstehen , Wir befinden uns mitten in einer globalen Gesundheitskrise - und vor allem psychische Erkrankungen sind auf dem Vormarsch. Doch was sind ihre Ursachen? Und warum sind psychische Probleme so schwer zu behandeln? Auf der Grundlage jahrzehntelanger Forschung skizziert der Harvard-Psychiater Dr. Chris Palmer ein revolutionär neues Verständnis, das erstmals unser bisheriges Wissen über psychische Erkrankungen in einer Theorie zusammenfasst: Psychische Störungen sind Stoffwechselstörungen des Gehirns. In "Psychische Erkrankungen neu verstehen" beleuchtet der Autor die neuen Therapieoptionen, die seine Theorie eröffnet - und die für alle psychischen Störungen gelten: Angst, Depressionen, ADHS, Alkoholismus, Essstörungen, bipolare Störungen, Autismus und sogar Schizophrenie. Er verbindet modernste wissenschaftliche Erkenntnisse mit praktischen Ratschlägen und Strategien, die Betroffenen helfen, wieder gesund zu werden. Hie erfahren Sie, warum die Klassifizierung psychischer Störungen als "separate" Erkrankungen irreführend ist und welche eindeutigen Zusammenhänge es gibt zwischen psychischen Erkrankungen und Stoffwechselstörungen, einschließlich Diabetes, Herzinfarkt, Schlaganfall, Übergewicht, Alzheimer und Epilepsie. , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 25.50 € | Versand*: 0 €
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Ist eine Depression eine psychische Erkrankung?
Ja, eine Depression ist eine psychische Erkrankung, die sich durch anhaltende Gefühle von Traurigkeit, Hoffnungslosigkeit, Interesselosigkeit und Energielosigkeit auszeichnet. Sie kann das tägliche Leben stark beeinträchtigen und zu Problemen in verschiedenen Lebensbereichen führen. Eine Depression ist keine normale Reaktion auf belastende Lebensumstände, sondern eine ernsthafte Erkrankung, die professionelle Hilfe erfordert. Es ist wichtig, eine Depression ernst zu nehmen und angemessen zu behandeln, um das Wohlbefinden und die Lebensqualität der Betroffenen zu verbessern.
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Trauer oder Depression?
Es kann schwierig sein, Trauer von Depression zu unterscheiden, da beide emotionale Zustände ähnliche Symptome aufweisen können. Trauer ist eine normale Reaktion auf einen Verlust oder eine Enttäuschung und kann vorübergehend sein. Depression hingegen ist eine klinische Erkrankung, die länger anhält und mit tiefer Traurigkeit, Hoffnungslosigkeit, Schlafstörungen und Verlust des Interesses an Aktivitäten einhergeht. Wenn die Symptome länger als zwei Wochen anhalten und das tägliche Leben beeinträchtigen, ist es wichtig, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen, um eine genaue Diagnose zu erhalten.
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Wie kann Einsamkeit langfristig die psychische Gesundheit beeinflussen?
Einsamkeit kann zu Depressionen, Angstzuständen und anderen psychischen Problemen führen. Langfristige Einsamkeit kann das Selbstwertgefühl und das soziale Verhalten negativ beeinflussen. Es besteht ein erhöhtes Risiko für chronischen Stress, Schlafstörungen und körperliche Gesundheitsprobleme.
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Ist Trauer eine Depression?
Ist Trauer eine Depression? Diese Frage ist nicht einfach zu beantworten, da Trauer und Depression ähnliche Symptome aufweisen können, aber dennoch unterschiedliche Ursachen haben. Trauer ist eine normale Reaktion auf Verlust oder Enttäuschung, während Depression eine ernsthafte psychische Erkrankung ist. Trauer kann im Laufe der Zeit abklingen, während Depression oft anhält und professionelle Hilfe erfordert. Es ist wichtig, Trauer von Depression zu unterscheiden, um angemessene Unterstützung und Behandlung zu erhalten.
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Psychische Belastungen am Arbeitsplatz vermeiden (Scharnhorst, Julia)
Psychische Belastungen am Arbeitsplatz vermeiden , Wenn Mitarbeiter:innen unter psychischen Belastungen leiden, steht auch der:die Arbeitgeber:in in der Verantwortung. Doch wie erkennt man Gefährdungen und trifft die richtigen Entscheidungen im Umgang mit den Betroffenen? Die Diplom-Psychologin Julia Scharnhorst stellt in diesem Buch Präventionsmaßnahmen gegen Burnout und Stress vor. Sie zeigt, welche Voraussetzungen Sie schaffen sollten, um die Resilienz Ihrer Mitarbeiter:innen zu fördern und zu einer Work-Life-Balance zu finden. Dabei geht sie auch auf die rechtlichen Aspekte von Burnout ein. Inhalte: Wie man psychische Belastungen erkennt Ursachen, Gefahr und Häufigkeit von Burnout Strategien zur Burnout-Prävention und -Behandlung Das Gegenteil von Burnout: Boreout Biegen statt brechen - Förderung der Resilienz Tipps zum Umgang mit Arbeitsunfähigkeit Aspekte der gesundheitsförderlichen Pausengestaltung Aktuelle Zahlen zu psychischen Erkrankungen in Unternehmen Informationen zu Fortbildungsangeboten und wichtige Adressen , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20191206, Produktform: Kartoniert, Beilage: Buch, Titel der Reihe: Haufe Fachbuch##, Autoren: Scharnhorst, Julia, Seitenzahl/Blattzahl: 272, Keyword: Burnout; Boreout; Stress; Gesundheitsförderung; arbeitsunfähig; Konflikt; Mitarbeiter; psychisch; Mobbing, Fachschema: Management / Personalmanagement~Personalmanagement~Personalpolitik~Personalwirtschaft, Fachkategorie: Arbeitsschutz & Arbeitssicherheit, Thema: Optimieren, Warengruppe: HC/Wirtschaft/Management, Fachkategorie: Personalmanagement, HRM, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Haufe Lexware GmbH, Verlag: Haufe Lexware GmbH, Verlag: Haufe-Lexware, Länge: 242, Breite: 172, Höhe: 20, Gewicht: 525, Produktform: Kartoniert, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft, eBook EAN: 9783648134498 9783648134481, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0004, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 1058563
Preis: 44.95 € | Versand*: 0 € -
Kanada 2022: Gedenkprägung "Mental Health - Psychische Gesundheit"
Medaille zur Unterstützung während der Corona-Pandemie!Heute ist es wichtiger denn je, zu erkennen, dass die COVID-19-Pandemie Auswirkungen auf die psychische Gesundheit vieler Menschen auf der ganzen Welt hat. Die Mitarbeiter der Royal Canadian Mint sind häufig auf dieses Thema angesprochen worden und haben dies zum Anlass genommen, eine Charity-Medaille zu entwickeln, deren Netto-Erlös einem sozialen Projekt zugute kommen soll. Die Spenden, die durch den Verkauf dieser Gedenkprägung entstehen, werden einem "Kinder-Sorgen-Telefon" (Kids Help Phone) zufließen, da Kinder und Jugendliche ja besonders unter den psychischen Belastungen der Pandemie zu leiden hatten. Die Vorderseite der Gedenkprägung zeigt zwei sich überschneidende Silhouetten. Die Person auf der linken Seite erzählt offen von ihren Problemen, während die Person auf der rechten Seite aktiv zuhört. Die Dreiecke zeigen den Zustand des Wohlbefindens der jeweiligen Person an, wobei die ungeordneten Dreiecke auf der linken Seite für einen Zustand der Not stehen. Das geordnete Muster im rechten Teil deuten auf einen gesünderen Geisteszustand hin, während fehlende Dreiecke uns daran erinnern, dass es so etwas wie eine "perfekte" psychische Gesundheit nicht gibt. Wenn die Gedenkprägung schräg gehalten wird, sind die sorgfältig geschliffenen Facetten sichtbar, in denen das Licht reflektiert wird. Der Effekt stellt auf wunderbare Weise die emotionale Dynamik eines Gesprächs dar, das eine dauerhafte, positive Wirkung haben kann. Die Rückseite der Medaille zeigt ein stilisertes Ahornblatt mit dem Thema mentale/psychische Gesundheit auf Englisch und Französisch, sowie das Ausgabeland und -jahr Kanada 2022. Die Medaille kann mit einem Magneten an der Kleidung befestigt werden. Wer diese Medaille trägt, signalisiert die Bereitschaft, das Schweigen zu brechen, das die psychische Gesundheit umgibt und ist eine sanfte Ermutigung für alle Hilfe-Suchenden. Unterstützen auch Sie diese Bewegung und bestellen die kanadische Gedenkprägung "Mental Health - Psychische Gesundheit"!
Preis: 24.95 € | Versand*: 6.95 € -
Mobbing und psychische Gewalt (Esser, Axel~Wolmerath, Martin)
Mobbing und psychische Gewalt , Wer Mobbing und psychische Gewalt erlebt, gerät in eine psychische und berufliche Extremsituation, die oft aussichtslos zu sein scheint. Im Betrieb führt nicht bewältigtes Mobbing zu Ausfallzeiten, schlechtem Arbeitsklima und schlechten Arbeitsergebnissen. Um Mobbing und psychische Gewalt wirkungsvoll zu bekämpfen, müssen Interessenvertreter und Mobbing-Beauftragte behutsam, konfliktfähig und rechtlich versiert sein. Der Ratgeber bietet dazu grundlegendes Wissen und konkrete Hilfe. Er zeigt, wie sich Fälle zunächst durch Gespräche und andere außerrechtliche Maßnahmen lösen lassen. Und er zeigt den Weg, wenn eine rechtliche Auseinandersetzung letztlich doch unausweichlich ist. Schwerpunkte der Neuauflage: • Grundlagen: Was ist Mobbing? Was ist psychische Gewalt? • Handlungsmöglichkeiten für die betrieblichen Akteure • Handlungsmöglichkeiten für Betroffene • Straf-, schadensersatz-, arbeits- und dienstrechtliche Aspekte Autoren: Dr. Axel Esser, Diplompsychologe, Referent in der gewerkschaftlichen Bildungsarbeit Dr. Martin Wolmerath, Rechtsanwalt, berät und schult zum Thema Mobbing und psychische Gewalt , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Auflage: 10., überarb. u. aktual. Auflage, Erscheinungsjahr: 20200831, Produktform: Kartoniert, Titel der Reihe: Job Aktuell##, Autoren: Esser, Axel~Wolmerath, Martin, Auflage: 20010, Auflage/Ausgabe: 10., überarb. u. aktual. Auflage, Seitenzahl/Blattzahl: 317, Keyword: Diskriminierung; Benachteiligung, Fachschema: Arbeitsgesetz~Arbeitsrecht~Bossing~Mobbing, Warengruppe: HC/Handels- und Wirtschaftsrecht, Arbeitsrecht, Fachkategorie: Arbeitsrecht: Diskriminierung und Mobbing, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Bund-Verlag GmbH, Verlag: Bund-Verlag GmbH, Verlag: Bund-Verlag GmbH, Länge: 213, Breite: 149, Höhe: 22, Gewicht: 461, Produktform: Kartoniert, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft, Vorgänger EAN: 9783766363305 9783766360182 9783766338464 9783766336385 9783766334961, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0006, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 24.90 € | Versand*: 0 € -
Lasogga, Frank: Psychische Zweite Hilfe durch Notfallseelsorger und Kriseninterventionsteams
Psychische Zweite Hilfe durch Notfallseelsorger und Kriseninterventionsteams , Viele Menschen können nach einem Notfall ohne größere Nachwirkungen wieder in den Alltag zurückkehren; bei ihnen reicht die sogenannte Psychische Erste Hilfe völlig aus. Bei einer kleineren Personengruppe ist jedoch eine Psychische "Zweite" Hilfe notwendig - die Psychosoziale Notfallhilfe. Frank Lasogga und Eva Münker-Kramer präsentieren einen praxisbezogenen Leitfaden für die intensivere psychische Betreuung, der kompakte Übersichten, Ablaufpläne und Checklisten zum konkreten Vorgehen und wirklichkeitsnahe Beispiele bereithält. Das Buch bietet zudem eine umfassende Anleitung für die Ausbildung sowie eine Auswahl an hilfreichen Distanzierungstechniken und Entspannungsmethoden für Opfer und Helfer. Außerdem stellen die Autoren ein Screening-Verfahren zur psychologischen Triage vor. Es richtet sich an Notfallseelsorger und Kriseninterventionsteams, aber auch an Mitarbeiter der am Notfall beteiligten Organisationen, die diesen Bereich näher kennenlernen oder sich weiterbilden möchten. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen
Preis: 19.90 € | Versand*: 0 €
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Welche Animes behandeln das Thema Depression und psychische Gesundheit?
Ein Anime, der das Thema Depression und psychische Gesundheit behandelt, ist "Welcome to the NHK". Die Serie erzählt die Geschichte eines jungen Mannes, der an sozialer Isolation und einer schweren Depression leidet. Ein weiterer Anime, der sich mit psychischer Gesundheit auseinandersetzt, ist "March Comes in Like a Lion". Die Serie folgt einem professionellen Shogi-Spieler, der mit Depressionen und Einsamkeit kämpft.
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Kann Trauer eine Depression auslösen?
Kann Trauer eine Depression auslösen? Ja, Trauer kann in einigen Fällen zu einer Depression führen. Wenn jemand einen Verlust erleidet, kann dies zu intensiven Gefühlen von Traurigkeit, Hoffnungslosigkeit und Verzweiflung führen, die sich im Laufe der Zeit zu einer klinischen Depression entwickeln können. Es ist wichtig, Trauer von einer Depression zu unterscheiden, da eine Depression professionelle Hilfe erfordert. Menschen, die anhaltende Symptome wie tiefe Traurigkeit, Schlafstörungen, Energiemangel und Gedanken an Selbstverletzung haben, sollten ärztliche Hilfe in Anspruch nehmen. Es ist wichtig, Trauer zuzulassen und sich Unterstützung zu holen, um die emotionale Belastung zu bewältigen und mögliche Folgen wie eine Depression zu verhindern.
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Wann wird aus Trauer Depression?
Aus Trauer wird Depression, wenn die Trauer über einen längeren Zeitraum anhält und das normale Funktionieren im Alltag beeinträchtigt. Wenn die Trauergefühle intensiv sind und nicht abklingen, kann dies ein Anzeichen für eine beginnende Depression sein. Auch wenn sich die Trauer in tiefe Hoffnungslosigkeit, Antriebslosigkeit und Selbstzweifel verwandelt, sollte man über eine mögliche Depression nachdenken. Es ist wichtig, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen, wenn man das Gefühl hat, dass aus der Trauer eine Depression geworden ist, um angemessen unterstützt zu werden. Letztendlich ist es entscheidend, auf die eigenen Gefühle und Symptome zu achten und bei Bedarf Hilfe zu suchen.
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Was sind einige bewährte Methoden, um mit Niedergeschlagenheit und Melancholie umzugehen?
Einige bewährte Methoden, um mit Niedergeschlagenheit und Melancholie umzugehen, sind regelmäßige Bewegung, gesunde Ernährung und ausreichend Schlaf. Zudem können Entspannungstechniken wie Meditation oder Yoga helfen, negative Gedanken zu reduzieren. Es ist auch wichtig, mit Freunden oder einem Therapeuten über seine Gefühle zu sprechen und sich professionelle Hilfe zu suchen, wenn nötig.
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